保湿润发啫喱：替代发油或发膜？

保湿润发啫喱可以在一定程度上替代传统的发油或发膜，但它们的作用不完全相同。保湿润发啫喱主要是为了保湿和滋润头发，使头发柔软、光滑和易于梳理。而发油或发膜则更多地用于修复和强化头发，使头发更健康、更有光泽。因此，如果您的头发只需要保湿和滋润，那么使用保湿润发啫喱是可以替代发油或发膜的。但如果您的头发需要更深层次的修复和强化，那么还是建议使用发油或发膜。