互联网+电子手环运动记录

互联网+电子手环运动记录是一种运用互联网和电子手环技术记录和管理个人运动量、运动轨迹和健康状况的方式。通过佩戴电子手环，可以实时地监测自己的运动量、运动轨迹、心率、血压等健康指标，并将数据上传至互联网平台进行分析和管理。

这种方式的好处在于，可以让个人更加科学地进行运动计划和管理，帮助个人更好地了解自己的健康状况，以及调整自己的生活方式。此外，互联网+电子手环运动记录还可以通过社交网络分享自己的运动记录和健康状况，与其他用户互动交流，从而增强自己的运动动力和健康意识。