90分钟泰式spa全流程

以下是90分钟泰式spa全流程的示例：

1. 欢迎仪式：在抵达spa时，您将被热情地欢迎。您可以享用一杯特别的茶或果汁，并填写一份健康调查表以确保您的spa体验符合您的健康状况。

2. 洗浴：在进入spa区域之前，您将被要求先淋浴。这是保持清洁和卫生的必要步骤，同时也能放松下来，为后续的流程做好准备。

3. 芳香疗法：您将被带到放松室，在那里您可以选择不同的芳香疗法。这种疗法使用精油和草药的香气来帮助放松身心。

4. 热敷：在芳香疗法后，您将躺在按摩床上，接受热敷。这种疗法使用热毛巾或热石头来舒缓身体的疲劳和紧张情绪。

5. 足部按摩：接下来，您将接受一次舒缓的足部按摩。这种按摩可以刺激和平衡身体的经络，以及促进血液循环和淋巴循环。

6. 全身按摩：接下来是90分钟的泰式全身按摩。这种按摩使用压力、拉伸和按摩技巧，可以放松肌肉和缓解紧张情绪。

7. 面部按摩：最后是面部按摩。这种按摩可以帮助放松面部肌肉，促进面部血液循环和淋巴循环，以及减少面部皱纹和细纹。

8. 结束仪式：在spa结束时，您将被提供一杯水或茶，并给予一些小建议以保持健康和放松。您可以在宁静的环境中休息一段时间，让身体适应这种放松的状态 before leaving