• 日期: 2028-03-05 17:02:51
  • 标签: 社会

以下是一些常见肉类的热量，每100克为单位：

  • 猪肉：250卡路里
  • 牛肉：250卡路里
  • 羊肉：290卡路里
  • 鸡肉：165卡路里
  • 鸭肉：220卡路里
  • 鹅肉：340卡路里
  • 鱼肉：100-200卡路里（根据种类而异）

这些数字只是一般参考，因为不同的烹饪方法和配料也可能影响肉类的热量含量。

常见肉类的热量

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