随着气温的逐渐升高,又到了那个让人想要露胳膊露腿的季节了。而我每天的晚餐都已经换成了这个美味又健康的捞汁水煮菜了。这道菜低卡又好吃,让我连吃一个星期都不腻。

在碗里,我放入了清爽爽的黄瓜、口感丰富的煮熟魔芋丝、Q弹可口的木耳、营养丰富的西兰花、甜美可口的小番茄以及水煮蛋和玉米来补充蛋白质。再来点大虾,口感更加丰富。最后,我加入了一丢丢香菜,并倒入半碗凉白开。

而这道菜的好吃的关键就是它的凉拌汁。这个凉拌汁所用的酱油都是采用非脱脂黄豆酿造的,不管是用来凉拌还是拿来白灼,味道都是非常鲜美。这样健康的捞汁水煮菜不仅美味可口,而且低卡健康,让我每天都能享受美食的同时保持好身材。快来试试吧,你一定会爱上它的!

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