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水果是人们日常饮食中必不可少的一部分，它们富含各种营养成分和维生素，能够帮助我们保持健康。那么，水果有哪些呢？下面就为大家介绍一些常见的水果种类。

1. 苹果：苹果是一种非常常见的水果，它富含维生素C、纤维素和多种矿物质，能够促进消化和增强免疫力。

2. 香蕉：香蕉是一种富含钾元素的水果，能够帮助维持正常心跳和肌肉功能，同时也含有丰富的维生素B6和膳食纤维。

3. 西瓜：西瓜是夏季非常受欢迎的水果，它富含维生素C和抗氧化剂，能够帮助降低血压和预防癌症。

4. 橙子：橙子是一种富含维生素C和类胡萝卜素的水果，能够帮助增强免疫力和保护眼睛健康。

5. 葡萄：葡萄是一种含有丰富多酚类化合物的水果，能够帮助降低血压和预防心脏病，同时也含有维生素C和膳食纤维。

6. 樱桃：樱桃是一种富含抗氧化剂和维生素C的水果，能够帮助减轻炎症和预防癌症。

7. 草莓：草莓是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，能够帮助增强免疫力和保护心脏健康。

8. 柠檬：柠檬是一种富含维生素C和柠檬酸的水果，能够帮助降低血压和促进消化。

除了上述水果之外，还有很多其他种类的水果，如菠萝、芒果、木瓜、蓝莓等等。每种水果都有其独特的营养成分和功效，我们可以根据自己的口味和需求选择适合自己的水果来食用。同时，在购买水果时，我们也要注意选择新鲜、无污染的水果，以保证其品质和安全