生理期女性身体状况及注意事项 | 营养师丁春荣

生理期是女性身体最为脆弱的阶段之一，此时免疫能力也相对较弱。'生理期'是女性每个月都会经历的自然生理过程，在这个阶段，女性的荷尔蒙水平会发生变化，导致身体免疫力下降，更容易受到感染和疾病的侵袭。因此，在生理期期间，女性需要格外注意自身的健康，采取一些措施来增强免疫力，避免感染和疾病的发生。

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