联谊活动：官方定义、形式及益处

联谊活动的官方说法是指通过组织各类活动和交流来促进社交、增进友谊的一种活动形式。联谊通常由社团、学校、企业或其他组织主办，旨在帮助参与者扩展社交圈子、建立人际关系，并提供一个互相交流、分享兴趣和经验的平台。联谊活动可以包括派对、舞会、户外运动、志愿者活动等，通过这些活动，人们可以结识新朋友、发展社交技能、增进团队合作能力，并且促进人际关系的发展。联谊活动有助于减轻社交压力、增加社交经验、提高个人的社交能力和情商。