牙结石出现的原因、预防对策及应对方法200字左右详细描述一下

牙结石是由于牙齿表面的细菌和食物残渣形成的一层坚硬的物质，其形成的原因主要有以下几点：不良口腔卫生习惯、缺乏牙齿清洁、饮食习惯不良、吸烟、饮酒等。

预防牙结石的对策包括：定期刷牙、使用牙线、漱口水、口腔清洁器等，同时要注意饮食健康，减少糖分和酸性食物的摄入，戒烟限酒。

应对牙结石的方法包括：定期进行牙科检查和清洁，及时清除牙结石，避免进一步的牙龈疾病，同时维护口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯。