但如果学生学习内容分散学习内容无法连成知识网络形成知识体系那么学生的学习效率将大打折扣。所以学生在自主学习的同时也需要老师加以一定的引导。

老师可以通过以下几种方式来帮助学生构建知识体系：

1. 提供学科知识结构图和重点知识点：老师可以提供学科知识结构图和重点知识点，让学生知道学科知识的整体框架和重点内容，以便学生在自主学习时能够有所依据。

2. 帮助学生制定学习计划：老师可以和学生一起制定学习计划，让学生知道学习内容的先后顺序和时间安排。

3. 引导学生进行知识整合：老师可以引导学生将学习内容进行整合，比如将相关知识点放在一起进行学习，帮助学生将知识点之间的关系理清楚。

4. 提供学习资源和参考资料：老师可以提供学生相关的学习资源和参考资料，让学生在学习过程中能够逐渐建立起自己的知识体系。

综上所述，老师在学生自主学习的过程中仍然需要起到重要的引导作用，帮助学生构建知识体系，提高学习效率。