一、原料:

牛蛙400克,土豆1个,青椒1个,干辣椒适量,花椒适量,生姜适量,蒜适量,葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,淀粉适量。

二、制作步骤:

1.准备好牛蛙,切成小块,用清水冲洗干净,加入少许盐和料酒腌制十分钟。

2.准备好土豆和青椒,土豆切成小块,青椒切成条状。

3.准备好调料,姜切成片状,蒜切成蒜蓉状,葱切成小段状。

4.将干辣椒和花椒放入锅中,用小火炒香。

5.将腌制好的牛蛙放入锅中煸炒,直到变色。

6.放入土豆块和青椒,煸炒几分钟。

7.加入姜、蒜和葱段,煸炒几下。

8.加入生抽、盐、糖和鸡精,翻炒均匀。

9.加入适量的水,煮开后转小火炖煮十分钟。

10.加入适量的淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。

三、特别提示:

1.牛蛙肉质细嫩,口感鲜美,但是需要用盐和料酒腌制,去除一些腥味。

2.炒牛蛙时火候要掌握好,不要过火,否则肉质会变老。

3.炖煮时要注意火候,火力不宜过大,否则会影响口感。

4.勾芡时淀粉要搅拌均匀,否则容易出现结块的情况。

5.可以根据个人口味调整调料的用量,增加或减少辣椒和花椒的数量。

干锅牛蛙制作教案

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