近视眼怎么办？

以下是一些可能有用的建议：

1. 戴眼镜或隐形眼镜：正确的度数可以帮助纠正视力问题，减轻疲劳和头痛。

2. 进行手术治疗：近视眼手术是治疗近视眼的一种选择，可以通过激光技术改善视力。

3. 减少长时间近距离看电子屏幕的时间：避免长时间盯着电脑、手机或平板电脑屏幕等电子设备。

4. 定期眼保健操：通过眼部运动来减轻眼睛疲劳和不适。

5. 均衡饮食和锻炼：均衡的饮食和适度的锻炼可以促进眼睛健康。

6. 定期眼科检查：定期检查可以帮助发现并纠正任何存在的视力问题。