膀胱癌术后康复指南：活动要点及注意事项

避免剧烈运动和重物提起：术后的身体需要适当的休息和恢复时间，避免剧烈运动和重物提起，以免影响手术恢复。

注意饮食：饮食要清淡易消化，避免过度进食和暴饮暴食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

定期进行复查：术后要定期到医院进行复查，以便及时发现并处理任何问题。

注意个人卫生：术后要注意个人卫生，保持身体清洁，避免感染。

睡眠充足：睡眠充足有助于身体恢复和免疫力提高，术后应尽量保证充足的睡眠时间。

心理调适：术后的患者可能会感到焦虑和抑郁，需要进行心理调适，以保持良好的心态。

注意药物使用：术后的患者需要遵医嘱使用药物，不可随意更改药品和用量。

避免吸烟和饮酒：术后的患者需要避免吸烟和饮酒，以免影响身体恢复和健康。