喝凉水你可以喝凉水啊年轻人多喝凉水啊阳气足的时候你可以喝呀但你喝凉水前景多晒晒太阳你把阳气顶住了你喝没关系的你开空调也可以啊待在屋里边天天在空调上待着人家喝点凉水想找病呢还是找短病呢？你要给一个合理的范畴讲个最简单的小伙子睡凉炕小伙子为什么能睡凉炕？小伙子睡凉炕全凭火力座阳气足啊他的年龄他没有被这个空气和这个寒凉侵害时间短呀你家老头那喝凉水老头你要睡个凉汤我看看能给睡废了所以一定要知道这是它的原理

喝凉水没问题啊，年轻人多喝凉水，但喝前最好晒晒太阳，补充阳气。如果你开着空调待在室内，喝凉水也没关系。但要注意个人情况，年纪大的人不宜喝凉水，尤其是睡凉汤。年轻人可以睡凉炕，因为火力足、阳气充盈。不同的人有不同的饮食结构、生活习惯和作息时间，所以要根据个人情况来决定是否喝凉水。中老年人要注意早睡早起，因为此时身体已经缓不过来了。不少海外学生喝凉水也没事，但他们也锻炼身体，并且晒太阳。晒太阳有助于减脂，因为它能提高心率、祛湿驱寒、调理内循环。这些道理很简单，但如果不理解，就会搞不明白。