阅读下面的材料根据要求写作。 1917年4月毛泽东在《新青年》发表《体育之研究》一文其中论及体育之效时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强即使是至强者最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼增益其所不能久之也会变而为强。因此生而强者不必自喜也生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎或者天之诱我以至于强未可知也。 以上论述具有启示意义。请结合材料写一篇文章体现你的感悟

人的身体是一个非常神奇的机器，它可以随着我们的生活方式而发生变化。毛泽东在《新青年》发表的《体育之研究》一文中指出：“人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。”的确，身体的变化是显而易见的，而且可以通过运动来改变。

我们生来就有不同的体质，有些人天生强壮，有些人天生虚弱。然而，这并不意味着我们的体质会一直保持不变。毛泽东说：“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。”这说明了运动对身体有多么重要。即使你天生强壮，如果你过度使用你的力量，那么你最终可能会变得虚弱。相反，即使你天生虚弱，如果你勤奋锻炼，那么你也可以变得强壮。

毛泽东的这篇文章给了我们很多启示。首先，它告诉我们，我们的身体是一个非常宝贵的财富，我们需要好好保护它。如果我们过度使用我们的身体，那么我们可能会失去它。我们需要合理地运用我们的身体，保持身体健康。

其次，毛泽东的这篇文章告诉我们，我们的身体可以通过运动来改变。如果我们天生虚弱，我们可以通过锻炼来增强我们的身体。如果我们天生强壮，我们也需要锻炼来保持我们的身体状态。锻炼可以让我们的身体更加健康，更加强大。

最后，毛泽东的这篇文章告诉我们，我们不应该过于自信或自卑。他说：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。”这说明了生命中的变数。我们不应该过于自信，因为我们的身体可能会变得虚弱。我们也不应该过于自卑，因为我们的身体可以通过锻炼来变得更加强大。

总之，毛泽东的这篇文章让我们意识到了身体的重要性，以及锻炼对身体的重要性。我们应该珍惜我们的身体，合理地运用它，让它变得更加健康、更加强大。同时，我们也不应该过于自信或自卑，因为生命中的变数是无法预测和控制的