黑芝麻中含有丰富的亚油酸、亚麻酸和维生素E等成分,这些成分可以调节内分泌,减缓胡须生长的速度。另外,黑芝麻中还含有一种叫做芝麻素的物质,可以抑制雄性激素的合成,从而减缓胡须的生长。因此,适当地增加黑芝麻的摄入量,可以在一定程度上抑制胡须的生长。但是需要注意,黑芝麻并不能完全抑制胡须的生长,而且过量食用也可能会导致其他问题。


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