1 心理原因包括害怕得不到满足和不成功。感到被任务或负担压垮预先担心还没有发生的事情2。改变生活的理由 3 病因1不锻炼2使用左半球多于使用右半球3抱怨单调的工作导致无聊4面对不熟悉的事物5因为仓促而不按计划做事6压力对象和经济社会压力真相的压力总结

：压力是导致心理健康问题和生活不满意的主要原因，需要寻找适当的途径来应对和减轻压力，如锻炼身体、尝试新的事物、改变工作环境等。同时，需要认识到压力的来源和影响，并采取积极的态度和行动来应对和缓解压力。

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