我有两天假期早晨6点起床晚上11点睡觉中午午休一个小时。任务如下1语文一个小时数学三个小时物理一个小时化学一个半小时生物一个小时早读两个小时2收拾房间两个小时3书法练习三个小时4去公园两太极拳5个小时6体育锻炼一个小时7阅读两个小时8看电影两个小时。可分段。晚上吃完饭我可以去城市书房写作业写到十点半理科我不想放在一块写。请帮我做一个详尽且科学的安排

假期安排如下：

时间 | 活动内容 | 备注 --- | --- | --- 6:00 - 7:00 | 早读语文 | 7:00 - 8:00 | 早餐、休息 | 8:00 - 11:00 | 数学学习 | 可以分段，每段约1.5小时，中间休息10-15分钟 11:00 - 12:00 | 物理学习 | 12:00 - 13:00 | 午餐、午休 | 13:00 - 14:30 | 化学学习 | 14:30 - 15:30 | 生物学习 | 15:30 - 17:30 | 收拾房间、书法练习 | 17:30 - 18:30 | 晚餐、休息 | 18:30 - 20:00 | 去公园练太极拳 | 20:00 - 21:00 | 体育锻炼 | 21:00 - 23:00 | 阅读 | 23:00 - 23:30 | 洗漱、准备睡觉 | 23:30 - 22:30 | 在城市书房写作业 |

可以根据自己的时间分配情况进行适当的调整。理科学习可以分配到早上或下午，根据自己的习惯进行调整。同时，可以根据自己的实际情况，适当增减或调整时间段内的活动内容。