我有两天假期早晨6点起床晚上11点睡觉中午午休一个小时。任务如下1语文一个小时数学三个小时物理一个小时化学一个半小时生物一个小时早读两个小时2收拾房间两个小时3书法练习三个小时4去公园两太极拳5个小时6体育锻炼一个小时7阅读两个小时可分段。晚上吃完饭我可以去城市书房写作业写到十点半理科我不想放在一块写。请帮我做一个详尽且科学的安排

以下是你的两天假期安排：

第一天：

6:00 - 7:00：早起晨练，可以选择慢跑或者瑜伽等方式。

7:00 - 8:00：早餐及休息。

8:00 - 9:00：语文学习。

9:00 - 12:00：数学学习。

12:00 - 13:00：午休。

13:00 - 14:00：物理学习。

14:00 - 15:30：化学学习。

15:30 - 16:30：生物学习。

16:30 - 18:30：收拾房间。

18:30 - 19:30：晚餐及休息。

19:30 - 22:30：书法练习。

22:30 - 23:00：洗漱休息，准备睡觉。

第二天：

6:00 - 7:00：早起晨练。

7:00 - 8:00：早餐及休息。

8:00 - 9:00：阅读。

9:00 - 10:00：体育锻炼。

10:00 - 12:00：书法练习。

12:00 - 13:00：午休。

13:00 - 15:00：去公园练习太极拳。

15:00 - 16:00：回家洗漱休息。

16:00 - 17:00：阅读。

17:00 - 18:00：晚餐及休息。

18:00 - 22:30：去城市书房写作业。

22:30 - 23:00：洗漱休息，准备睡觉。

以上是你的详尽且科学的安排，可以根据自己的实际情况做出适当的调整。祝你假期愉快，学习进步