改写：刷牙的目的就是防止这些细菌毫无威胁的大肆生长。在我们睡觉前口腔中积累了大量的食物残渣以及细菌。在夜晚口腔唾液分泌会大幅减少牙齿缺少保护此时由于食物残渣及无氧环境细菌会大肆生长。如果长期不刷牙细菌便会越积越多。到达一定程度后便会形成牙结石导致牙龈出血、牙龈炎、牙周炎。如果口腔中大量有害身体健康的细菌还有可能导致各种严重疾病比如呼吸道疾病、肺部疾病、胃炎甚至胃癌、心脏病等。同时如果口腔中有大量的

刷牙的目的在于避免这些细菌无限制地繁殖造成威胁。

在我们进入睡眠前，口中的食物残渣和细菌会大量积聚。由于唾液分泌量减少，牙齿的保护力也会下降，这时候，细菌会在无氧环境中繁殖生长。如果长期不刷牙，细菌的数量会越来越多。

当细菌数量达到一定程度时，就会形成牙结石，导致牙龈出血、牙龈炎和牙周炎。如果口腔中存在大量有害健康的细菌，还可能导致呼吸道、肺部、胃炎、甚至胃癌、心脏病等严重疾病。

与此同时，如果口中有大量食物残渣，细菌分解这些残渣会产生大量酸性物质，腐蚀牙齿，导致蛀牙。如果细菌中含有厌氧菌，还会导致口臭。由于夜间唾液分泌量减少，这种情况会更加严重。