我和我的异性朋友是2021年6月份认识的在电玩城他平时对我很好我和他很少吵架我和他每次线上聊天聊的也很好各自都分享新鲜事物以及各自爱好他对我也挺上心的关心我工作的事他跟我们的朋友也说希望我抓紧工作别总那么闲玩着玩着我喜欢上他了他后来拒绝我了他说把我当姐姐对待而且我因为没有感情经历第一次遇到喜欢的人因为我主动的表白的我怕他生气他后来跟我说没生气他心理年龄比我成熟后来我就一直跟他闹闹完了还找他道歉这那

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首先，你需要认识到自己的错误，你的行为确实越界了，你把他当成了你的对象而不是普通朋友。你需要尊重他的决定，他已经明确表达了不想继续联系，你应该尊重他的决定，不要再去打扰他。

其次，你可以试着道歉，表达你的歉意和后悔之情，但不要期望他会原谅你并重新接受你。你需要接受他的决定，也需要接受自己的错误，学会从中吸取教训，不再犯同样的错误。

最后，你需要给自己一些时间来反思和成长。找一些其他的事情来转移注意力，比如学习、工作、运动等等，让自己变得更加独立和自信。相信时间会带来改变，也相信你会变得更好。