菠萝皮有什么用

菠萝皮含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素C、钾、镁等，有以下用途：

1. 帮助消化：菠萝皮中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，帮助消化和排便。

2. 减肥瘦身：菠萝皮中的纤维素可以减少食欲，促进代谢，有助于减肥瘦身。

3. 预防癌症：菠萝皮中的营养成分可以抑制肿瘤细胞的生长，预防癌症。

4. 保护心脏：菠萝皮中含有的钾和镁可以降低血压和胆固醇，保护心脏健康。

5. 美容养颜：菠萝皮中的维生素C可以促进肌肤的新陈代谢，有助于美容养颜。

总之，菠萝皮虽然不被人们重视，但其营养价值却非常高，可以起到很多有益的作用。