高脂肪食物有哪些

一些高脂肪食物包括：

1. 油炸食品，如炸鸡、炸薯条、炸洋葱圈等

2. 奶油、黄油、芝士、酱油等高脂乳制品

3. 红肉，如牛肉、猪肉、羊肉等

4. 一些淀粉类食品，如薯片、饼干、巧克力等

5. 坚果，如花生、核桃、杏仁等

6. 油脂类食品，如植物油、动物脂肪等

7. 肥肉、香肠、火腿等加工肉类

8. 高热量的甜点，如蛋糕、饼干、巧克力等

需要注意的是，虽然这些食物含有高脂肪，但是适量摄入对身体并没有害处，而过量食用则可能会导致肥胖、高血脂等健康问题。