我的苹果笔记本电脑恢复出厂设置了然后自己打不开了

您可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 检查电源是否连接。确保电源适配器插头与电脑连接良好，并且插头已插入电源插座。

2. 尝试重新启动电脑。按下电源按钮并等待电脑重新启动。

3. 如果电脑仍无法启动，请尝试进入安全模式。按下电源按钮并立即按住Shift键，直到出现苹果标志。然后松开Shift键并等待电脑进入安全模式。

4. 如果电脑在安全模式下可以启动，请尝试修复硬盘。打开“磁盘工具”应用程序并选择硬盘，然后单击“修复磁盘”按钮。

5. 如果以上步骤都无法解决问题，请考虑重新安装操作系统。使用恢复分区或安装盘重新安装操作系统。

如果以上步骤都无法解决问题，请联系苹果客户支持寻求帮助。