吃黄瓜会使身体增加湿气吗，

从中医角度来看，黄瓜为凉性食物，含有较高的水分和纤维素，能够清热解毒、利尿消肿、润肺止咳。因此，黄瓜并不会让身体增加湿气。相反，它可以帮助清除身体中的湿气，促进身体新陈代谢，有助于身体健康。

从营养学角度来看，黄瓜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和矿物质等营养素，是一种低热量、高营养的食物。黄瓜的水分含量很高，可以为身体提供足够的水分，帮助身体排毒养颜，不会增加身体湿气。

从现代医学角度来看，黄瓜含有大量的黄瓜酸和葫芦素等化合物，具有抗炎、抗氧化、抗癌等功效。黄瓜还有助于降低血糖、降低血压、维护心血管健康等作用。因此，黄瓜不仅不会增加身体湿气，还有助于促进身体健康。

总之，吃黄瓜不会增加身体湿气，反而有多种营养和健康功效。在饮食中适量食用黄瓜是非常有益的。