儿童晚上几点睡觉最佳

儿童晚上应该在晚上8点到9点之间睡觉，根据年龄和个体差异会有些许差异。幼儿需要更多的睡眠，一般需要12-14小时的睡眠，而学龄前儿童需要10-12小时的睡眠。因此，家长应该根据孩子的年龄和个体差异来确定他们的睡眠时间，并尽量保证孩子在规律的时间内睡够足够的时间。

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