一、短视频名称《宣泄压力释放心灵》二、短视频拍摄背景随着现代社会的发展人们的生活压力越来越大而宣泄这种心理需求也越来越受到重视。学校开设宣泄室为学生提供了一个宣泄压力的平台。本系列短视频旨在通过拍摄宣泄室的场景传递宣泄压力的重要性倡导健康的心理生活。三、短视频拍摄目的通过策划吸引观众关注抖音号传递宣泄压力的信息提醒人们要关注自己的心理健康。四、短视频拍摄主题宣传宣泄压力的重要性通过小剧情展示学生进

小贴士，让自己更加健康、快乐地生活。

十、短视频后期制作 在后期制作中，需要加入音效和音乐配合画面，增强观众的观感。同时，还需要在视频结尾处加上抖音号的二维码和介绍，方便观众了解更多相关信息。最后，还需要对整个视频进行剪辑和配音，保证视频的流畅性和质量。

十一、短视频发布及推广 短视频制作完成后，需要在抖音号上进行发布，同时可以通过其他社交媒体平台进行宣传和推广，吸引更多的观众关注和观看。同时，还可以通过付费推广的方式，将视频推送给更多目标人群，提高视频的曝光率和影响力。