在赛艇运动多极测试中UT2、UT1、AT、TR1、TR2和AN是什么意思
在赛艇运动多极测试中,UT2指的是低强度有氧训练,UT1指的是中等强度有氧训练,AT指的是无氧阈限训练,TR1指的是阈限训练,TR2指的是高强度阈限训练,AN指的是无氧训练。这些训练方式针对不同的运动员和不同的训练目的,有助于提高运动员的体能水平和竞技能力。
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在赛艇运动多极测试中,UT2指的是低强度有氧训练,UT1指的是中等强度有氧训练,AT指的是无氧阈限训练,TR1指的是阈限训练,TR2指的是高强度阈限训练,AN指的是无氧训练。这些训练方式针对不同的运动员和不同的训练目的,有助于提高运动员的体能水平和竞技能力。
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