动物常见维生素b12营养功能过量以及缺乏

动物常见维生素B12营养功能：

1. 维持神经系统健康：维生素B12有助于神经系统的正常运作，有助于维持神经系统的健康。

2. 维持红细胞生成：维生素B12有助于红细胞的正常生成，有助于维持身体的健康。

3. 保持肝脏健康：维生素B12有助于保持肝脏的健康。

4. 促进DNA合成：维生素B12有助于DNA合成，有助于维持身体的正常功能。

过量以及缺乏：

过量维生素B12不会对身体造成明显的危害，但是长期摄入过量的维生素B12可能会导致疾病，如肝脏疾病、肾脏疾病等。缺乏维生素B12会导致贫血、神经系统疾病、免疫系统疾病等。对于素食者或者严格的素食主义者来说，缺乏维生素B12的风险更高。