睾酮水平一天的波动

睾酮水平的波动是受到多种因素的影响，包括饮食、运动、睡眠、压力、药物等。一般来说，男性睾酮水平在早上最高，下午最低。具体来说，以下是一天内睾酮水平的大致波动情况：

1. 早上：男性睾酮水平最高，通常在6-8点之间达到峰值。

2. 中午：男性睾酮水平开始下降，通常在12点左右达到基准水平。

3. 下午：男性睾酮水平继续下降，通常在下午4-6点之间降到最低点。

4. 晚上：男性睾酮水平开始回升，通常在晚上8-10点之间回到基准水平。

5. 深夜：男性睾酮水平继续回升，通常在深夜2-4点之间达到第二个峰值。

需要注意的是，以上仅为一般情况，不同人的睾酮波动情况可能存在差异。此外，睾酮水平的波动还受到季节和年龄等因素的影响。