花粉过敏怎么办

避免接触花粉：在花粉高发季节，尽量减少外出，特别是在早晨和傍晚时段。如果必须外出，可以戴口罩、带帽子、穿长袖衣服等方式减少接触花粉。

室内清洁：保持室内空气清新，经常打扫、清洁地面、窗帘、床上用品等，减少室内花粉的积累。

药物治疗：可以使用抗组胺药物、鼻喷剂等缓解症状。如果症状较严重，可以咨询医生开具药物治疗方案。

食疗：多食用富含维生素C、E的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、草莓、菠菜等，有助于提高免疫力。

中医治疗：可以尝试中医药治疗，如针灸、中药调理等，有助于改善体质，减轻症状。

免疫疗法：对于严重的花粉过敏患者，可以考虑进行免疫疗法，如过敏原免疫疗法、免疫调节疗法等。