高跟鞋危害，

高跟鞋危害：

1. 对脚部造成伤害：高跟鞋会导致脚部前倾，增加脚部承受的压力，容易引起足底肌腱和韧带的拉伤和疼痛。长时间穿着高跟鞋还会引起脚底筋膜炎、足底筋膜撕裂等疾病。

2. 影响骨骼健康：长期穿着高跟鞋会改变身体的重心，容易导致腰椎前屈、背部疼痛等问题。此外，高跟鞋也会改变骨骼的运动轨迹，容易引发骨质增生、骨折等问题。

3. 对膝盖造成伤害：长时间穿着高跟鞋会增加膝盖的承受压力，容易引发膝盖关节炎、髌骨软化等问题。

4. 对身体姿态和平衡造成影响：穿着高跟鞋会使身体重心前移，容易导致身体姿态和平衡的失调，增加摔倒和扭伤的风险。

5. 影响血液循环：穿着高跟鞋容易导致脚部血液循环不畅，引发静脉曲张等问题。

6. 对脊柱健康造成伤害：长时间穿着高跟鞋会使脊柱前倾，容易导致腰椎过度弯曲，引起腰痛、背痛等问题。

7. 影响心脏健康：穿着高跟鞋会使身体姿态不正常，增加心脏负荷，容易引发心脏病等问题。

综上所述，长期穿着高跟鞋对身体健康有很多潜在的危害，建议女性尽量少穿高跟鞋，或选择高度适中、鞋底舒适的鞋子。