去西藏要注意什么

高原反应：西藏地处高原，海拔较高，氧气稀薄，容易引起高原反应，建议前往前进行适当的体格准备，如多喝水、适当运动等。

食物安全：西藏的食物多为牦牛肉、酥油茶等特色菜肴，不适应的人可能会有消化不良，建议选用正规饭店或自己购买食材自己烹饪。

穿着：西藏气候寒冷，建议穿着保暖，同时也要注意保护皮肤，防止晒伤。

交通安全：西藏的道路多为山路和崎岖路面，建议注意交通安全，注意驾驶安全和行车速度。

尊重当地文化：西藏有独特的文化和习俗，建议尊重当地文化，不要随意触犯当地的禁忌和传统。