我没有目标也没有喜欢和想要的

事情，这可能让你感到有些迷茫和无助。但不要担心，这是一种很常见的感受。首先，你可以尝试找到自己的兴趣爱好和激情所在，也可以通过尝试新事物来发现自己的喜好。另外，你可以考虑制定一些简单的目标和计划，比如学习一项新技能或旅行到一个新的地方。这些小目标可以帮助你逐步建立自己的方向感和动力。最重要的是，要耐心和坚持，相信自己可以找到自己的方向和意义。