孕妇能不能吃扁豆

建议孕妇不要食用扁豆，因为扁豆中含有一种叫做荚果氨酸的毒素，对人体有一定的危害。如果孕妇食用过多，可能会引起中毒症状，如呕吐、腹泻、头痛等。而且，扁豆也容易引起胃肠道不适，对孕妇和胎儿的健康都有一定的影响。因此，建议孕妇在孕期尽量避免食用扁豆。

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