矿区三下一上

矿区三下一上是指矿井工作的轮班制度，每四个班次为一个轮班周期，其中三个班次是下井工作，一个班次是上井休息。

具体来说，一般是按照早、中、晚三个班次下井，每班工作8小时，然后休息一天。第四个班次则是上井休息，也就是这一天不下井工作，但需要待在矿区内进行巡查、维护等工作。

这种矿区三下一上的轮班制度主要是为了保证矿井能够24小时不间断地生产，同时也是为了保障矿工的身体健康和安全。因为矿工需要在地下的恶劣环境下进行工作，一旦疲劳过度或者出现其他问题，就可能会造成安全事故。通过这种轮班制度，可以让矿工有足够的休息时间和身体恢复时间，从而减少安全事故的发生。