入睡困难对导致产生什么情绪

入睡困难可能会导致焦虑、烦躁、疲劳、失眠、抑郁等负面情绪。长期的入睡困难还可能会影响身体健康和精神状态，导致注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等问题。因此，对于入睡困难的人来说，及时采取措施缓解压力、放松身心、改善睡眠质量非常重要。

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