断断续续失眠：症状、原因及改善方法

'断断续续的失眠'是一个形容词短语，用于描述睡眠问题的状态。它表示一个人在睡眠中经历睡眠中断或无法连续入睡的情况。这种失眠状态可能会导致夜间频繁醒来或难以入睡，使人感到疲劳和困扰。

使用这个词来描述失眠问题是合适的，因为它能够传达出睡眠中断、不连续的感觉，符合失眠的特征。如果您正在经历这种问题，建议咨询医生或专业的健康专家，以获取更好的理解和处理方法。他们可以提供适当的建议和治疗选择，帮助您改善睡眠质量。