《蛤蟆先生去看心理医生》读书会：深入探讨自我认知与心理成长

《蛤蟆先生去看心理医生》是一本深入浅出的心理疗愈读物，通过蛤蟆先生的十次心理咨询，引导读者探索自我、找回快乐和自信。 本读书会将围绕书中核心内容，引发同学们对心理健康和成长的深刻思考，探讨以下问题：

1. 作者提到了人的三种状态，分别是儿童自我状态、成人自我状态和父母自我状态。这三种状态对于个人的成长和进步有何影响？你认为哪一种状态更能让人成长和进步？为什么？

2. 在书中，蛤蟆通过十次心理咨询找回了快乐和自信。在你看来，心理咨询如何帮助人们解决心理问题、实现自我修复？你对心理咨询有何认识和看法？

3. 书中强调了观察和思考的重要性，以及人与他人关系的影响。你认为观察和思考在自我认知和人际交往中起到了怎样的作用？你如何看待人与人之间的相互影响和关系？

4. 书中的苍鹭医生运用了倾听和共情等技巧来引导蛤蟆进行自我探索。你认为倾听和共情在心理咨询中的作用是什么？你是否有过类似的经历或观察？

5. 书中提到了人生坐标的概念，即如何正确看待自己和他人。你认为如何正确看待自己和他人对于个人的心理健康和成长有何重要性？你对此有何体会和想法？

这些问题可以引导同学们深入思考书中的内容，促进他们对心理学和自我探索的理解和思考。同时，你也可以根据自己对这本书的理解和个人经验，提出更加具体和个性化的问题来丰富读书会的讨论内容。