男性每日肉类摄入量：80kg，183cm 该吃多少肉？

一个80kg，183cm的男性，根据他的体重和身高，他的日常膳食摄入量应该根据以下几个因素来确定：

1. 目标：如果他的目标是增重，他的膳食摄入量可能会更高；如果他的目标是减重或保持体重，他的膳食摄入量可能会稍低一些。

2. 活动水平：如果他进行高强度的体育活动或有较高的日常活动水平，他的膳食摄入量可能需要更多以满足能量需求。

3. 膳食均衡：膳食应该包含多种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。肉类作为蛋白质的重要来源之一，应该适量摄入。

根据一般的膳食建议，一个成年男性每天摄入约0.8 - 1.2克/公斤体重的蛋白质是适宜的。因此，一个80kg的男性每天摄入约64 - 96克的蛋白质是合理的。如果将肉类作为蛋白质的主要来源，可以根据个人喜好和饮食习惯选择合适的肉类种类和份量。

需要注意的是，膳食的构成应该综合考虑个人的身体状况、健康状况和个人偏好，最好咨询专业的营养师或医生的建议来确定适合自己的膳食摄入量。