因为自卑不敢追女生怕输怕丢人怎么走出困境呢

首先，你需要认识到自己的问题，并且勇敢面对它。接着，你可以尝试以下几个方法：

1. 增强自信心：通过学习、锻炼、旅行、交友等方式，提升自己的能力和自信心，从而减少自卑感。

2. 调整心态：不要把追求女生看成是一场比赛，而是把它看做是一个平等的互动过程，相信自己有足够的魅力和吸引力。

3. 改变思维模式：不要把失败看做是一种耻辱，而是看做是一种学习和成长的机会，从失败中吸取经验和教训，进一步提升自己的能力和自信心。

4. 寻求帮助：如果你觉得自己无法独立解决问题，可以寻求专业的帮助，如心理咨询或者情感辅导等。

总之，走出自卑困境需要勇气、耐心和坚定信念，相信自己可以做到，并不断努力和改进。