昆明锋格练习和赵汝飞哪个好回答加拓展。

这个问题很难回答，因为选择练习方式和教练是非常个人化的决定。我们建议你根据以下因素来做出决定：

练习目的：如果你是初学者，昆明锋格练习可能更适合你，因为他们提供基础训练和技术指导。如果你是高手，赵汝飞可能更适合你，因为他可以帮助你提高自己的技术水平和竞技水平。
教练风格：昆明锋格练习和赵汝飞的教练风格可能不同，你需要根据自己的偏好来选择。你可以先去观察一下教练的授课方式，看看哪种方式更适合你。
经济能力：昆明锋格练习和赵汝飞的价格也可能有所不同，你需要根据自己的经济能力来选择。不过，我们建议不要只考虑价格因素，因为好的教练和练习方式可以帮助你更快地提高。

总之，你需要根据自己的情况来选择。如果你有时间和条件，可以先去试试不同的方式和教练，看看哪种更适合你。