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当人类使用语言进行沟通时，语言可以分为口头语言和书面语言。口头语言是人们在日常生活中使用的语言，包括口头交流、电话、讲座、演讲等。书面语言则指的是写作和阅读的语言，包括书籍、文章、报纸、电子邮件等。

在书面语言中，还可以分为正式语言和非正式语言。正式语言通常用于正式场合，如商务谈判、学术研究、政府文件等。非正式语言则用于日常生活中的交流，如聊天、写信、博客等。

除了语言本身，人类还使用身体语言进行沟通。身体语言是指身体的姿势、面部表情、手势等传递的信息。这些信息可以增强语言的意义，也可以作为一种独立的表达方式。

总之，语言和身体语言是人类进行沟通和交流的主要方式。不同的语言和文化背景会影响人们的表达方式和语言习惯。