改变自己就改变了世界

这句话是一种启示，意味着一个人的行为可以在某种程度上影响到周围的人和环境。改变自己的思想、态度和行为习惯，可以带来积极的影响，从而改变周围的人和环境。

例如，如果一个人决定开始减少使用塑料袋，使用环保袋代替，这个人的改变可以激励他周围的人也开始减少使用塑料袋，从而减少塑料污染。这样的改变可能看似微小，但如果每个人都能做出这样的改变，那么整个世界就会发生积极的变化。

因此，改变自己的思想和行为，可以带来积极的影响，从而改变周围的人和环境。这是一种积极的力量，可以让我们更好地面对未来的挑战。