你好手机被移动公司监控了该怎么办？

如果您怀疑自己的手机被移动公司监控了，可以考虑以下几个步骤：

1. 检查手机设置：首先，您可以检查手机设置，看看是否有任何可疑的应用或设置，可以尝试关闭或删除它们。

2. 更改账号密码：如果您怀疑有人未经授权访问了您的账号，可以及时更改账号密码，以保护个人信息。

3. 安装防病毒软件：您可以安装一些防病毒软件，以保护手机免受恶意软件的攻击。

4. 联系移动公司：如果您仍然担心手机被监控，可以联系移动公司了解情况。他们可以帮助您检查是否有异常活动。

5. 寻求专业帮助：如果您认为手机被监控是非法的，可以向当地警方报案，并寻求专业帮助。