空气炸锅烤鸡腿
食材:
鸡腿2个、盐适量、黑胡椒粉适量、鸡精适量、生抽适量、姜蒜末适量、淀粉适量、面包糠适量、鸡蛋1个、油适量
步骤:
1.鸡腿洗净,用刀在鸡肉上划几道口,让调料更容易入味。
2.将鸡腿放入一个大碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉、鸡精、生抽、姜蒜末,搅拌均匀腌制20分钟。
3.在另一个碗中加入适量的淀粉和面包糠,搅拌均匀。
4.将鸡蛋打入另一个碗中,搅拌均匀。
5.将腌制好的鸡腿先裹上面粉,然后沾上蛋液,最后裹上面包糠。
6.将空气炸锅设定为200度,预热5分钟。
7.将裹好面包糠的鸡腿放入空气炸锅中,喷上一些植物油。
8.将空气炸锅设定为180度,烤20分钟左右,直到鸡肉熟透、酥脆即可。
9.取出烤好的鸡腿,放在厨房纸上吸干油份,切块装盘即可。
小贴士:
1.鸡肉腌制的时间要充足,这样能让鸡肉更加入味。
2.烤鸡腿的时间要根据鸡肉的厚度而定,烤的时间不宜过长,否则鸡肉会变得干燥。
3.在烤鸡腿的过程中,要注意喷油的量,过多会导致鸡肉变得油腻,过少则会影响鸡肉的口感。
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