如何克服挫折：人生必经的成长关卡

'挫折'是指在追求目标或实现计划的过程中，遭遇到的困难、失败、受挫或受阻碍的情况。挫折可能来自内部或外部的因素，例如自身的能力不足、意外的变故、竞争对手的强势等等。'挫折'是人生中必经的一道关卡，可以让人成长、学习和提高自己的适应能力。

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