什么时候用 for 什么时候用 of

在编程中，用for循环可以重复执行一段代码，但是在不同情况下，可以使用不同的for循环语法。

使用for循环的时候，可以根据需要使用以下两种语法之一：

1. 当你需要遍历一个集合或列表中的每个元素时，使用for...of循环。例如：

const numbers = [1, 2, 3, 4, 5];

for (const number of numbers) {
  console.log(number);
}

这将打印出数组中的每个元素。

2. 当你需要执行一定次数的循环时，使用for循环。例如：

for (let i = 0; i < 5; i++) {
  console.log(i);
}

这将打印出0到4的数字。

总结来说，当你需要遍历一个集合或列表中的每个元素时，使用for...of循环；当你需要执行一定次数的循环时，使用for循环。