和女朋友分手后该不该留对方的联系方式

这是一个个人的决定，没有固定的答案。以下是一些要考虑的因素：

你是否还对她有感情：如果你仍然对她有感情，保留她的联系方式可能会让你更难以放手和继续前进。在这种情况下，删除她的联系方式可能是一个更好的选择。
你们之间的分手原因：如果分手是因为不可调和的问题或者重大冲突，保留她的联系方式可能会让你们两个更难以独立生活并寻找新的关系。在这种情况下，删除她的联系方式可能是更有益的。
你们之间的友谊：如果你们能够以朋友的身份保持联系，并且双方都愿意这样做，那么保留她的联系方式可能是合适的。
你的感受和需要：最重要的是，你要在这个过程中倾听自己的感受和需要。如果保留她的联系方式会给你带来痛苦或者阻碍你的恢复过程，那么删除她的联系方式可能是更好的选择。

最终，这个决定取决于你自己。无论你决定保留还是删除她的联系方式，确保你做出的选择是对你自己有益的。