本研究存在的局限主要有：第一本研究通过横向研究采集数据难以准确推断变量间的因果关系和序列关系可能会对研究结果有一定的影响。后续研究需结合实验研究或多个时间点的追踪研究进一步验证以便更深入地揭示变量间的作用机制。第二本研究所有数据均来自青少年的自陈报告可能存在社会赞许效应导致自陈报告的信息高于实际水平未来研究可尝试从多个信息源采集数据。第三尽管本研究验证了计划和行动控制的中介作用但对体育锻炼的解籽力

这项研究存在一些限制，主要有以下几点：第一，由于采用了横向研究设计，因此不能准确推断变量之间的因果关系和序列关系，这可能对研究结果产生一定的影响。未来的研究可以结合实验研究或多个时间点的追踪研究，以更深入地探究变量之间的作用机制。第二，本研究所有数据均来自青少年的自我报告，这可能存在社会赞许效应的影响，导致自我报告的信息偏高。因此，未来的研究可以尝试从多个信息源采集数据。第三，虽然本研究验证了计划和行动控制在体育锻炼中的中介作用，但解释力不足30%。因此，未来的研究可以考虑其他意志阶段的中介变量，以提高模型的解释力。